随分寒くなってきましたね。北海道の夜は外気一桁が当たり前です。 可能な限りマウントは取っていこうと思います。 さて、ここ数日というか今週入ってから睡眠が安定しません。 具体的には、「何時に寝ようと3~4時間くらいで目が覚める」という状態です。 ま…